前立腺炎の痛みの緩和と改善方法

前立腺炎は、細菌感染によって起こる場合が多く、検査では原因がはっきりしない場合においても、前立腺に細菌が潜伏している事によって、炎症が長期的に治らなくなっている事があります。

また、下腹部の圧迫やうっ血によって、前立腺やその周囲の組織の血流が悪くなっているために、免疫力が低下して、細菌への抵抗力が弱まり、炎症が起こりやすくなる場合もあります。

そのため、普段からなるべく通気性が良く蒸れにくい下着を身に着けるようにして、陰部を清潔な状態に保つ事が大切になります。

そして、トイレの度に尿などの汚れは拭き取るようにして、陰部を清潔に保つ事も大切になります。

また、下腹部をあまり締め付けないように、伸縮性のある下着やズボンをゆったり履くようにする事も大切です。

飲酒や喫煙は、血行を阻害して、体を冷やす事になりますので、控えるように努める事が大切です。

普段からあまり水分を摂らないでいると、結石や尿石ができやすくなり、尿道や膀胱の粘膜を傷付けて、細菌が繁殖しやすくなったり、前立腺炎を誘発してしまう場合がありますので、日頃からこまめに水分補給を行う事も大切です。

車の運転やデスクワークなどを長時間続ける事は、前立腺のある会陰部が強く圧迫され、うっ血を起こしやすくなりますので、強い痛みの発作が生じやすくなります。

そのため、定期的に休憩を取るなどして、下半身の屈伸運動やストレッチを行い、筋肉や血管の緊張を緩める事で、痛みや違和感などの症状を軽くできる場合があります。

前立腺液は、長い間溜まったままの状態でいる場合には、自然に分解され、吸収されていくものですが、古い分泌液は、周囲の組織に炎症を引き起こしたり、細胞の損傷を招くと言われています。

射精は、前立腺の組織の収縮や古い分泌液の排出が自然な形で行われますので、定期的に行う事が好ましいと言われています。